摂 – JLPT N1 Kanji, Kanji for absorb, act in addition to, surrogate, take in, vicarious

摂

Strokes: 13

Meanings: absorb, act in addition to, surrogate, take in, vicarious
Onyomi: ショウ, セツ
Kunyomi: と.る
Name Readings: せっ
JLPT: N1
Grade: 8
Frequency: -
Kanji Writing Practice: Practice

Numbers Radicals Components

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Stroke Order

Step 1

Step 2

Step 3

Step 4

Step 5

Step 6

Step 7

Step 8

Step 9

Step 10

Step 11

Step 12

Step 13

Vocabulary Examples

Word	Reading	Meaning	Meta
取り入れる	とりいれる	to take in, to gather in	common JLPT-N2 Ichidan verb, Transitive verb
摂取	せっしゅ	intake (e.g. of salt), ingestion	common Noun, Suru verb, Transitive verb
接待	せったい	entertainment (of guests; esp. in the corporate world), treating (to food and drinks), wining and dining	common Noun, Suru verb, Transitive verb
摂氏	せっし	Celsius, centigrade	common Noun
摂る	とる	to have (e.g. lunch), to take (e.g. vitamins)	common Godan verb with 'ru' ending, Transitive verb
摂理	せつり	laws (of nature)	Noun
摂南大学	せつなんだいがく	Setsunan University	Noun
摂食障害	せっしょくしょうがい	eating disorder	Noun
摂家	せっけ	(line of) regents and advisers (advisors)	Noun
接心	せっしん	concentration	Noun, Suru verb
摂動	せつどう	perturbation	Noun, Noun which may take the genitive case particle 'no'
摂政	せっしょう	regency, regent	Noun
摂津	せっつ	Settsu (former province located in the northern and central parts of present-day Osaka and the southeast of Hyogo prefectures)	Noun
摂取量	せっしゅりょう	intake (nutrients, calories, etc.), intake amount	Noun
摂受	しょうじゅ	converting someone (gently) to Buddhism, proselytization	Noun

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Example Sentences

Example #1

健康のために野菜をしっかり摂りましょう。

けんこうのためにやさいをしっかりとりましょう。

Kenkō no tame ni yasai o shikkari torimashou.

Let’s make sure to take in vegetables for our health.

Example #2

ビタミンを十分に摂取することが大切です。

びたみんをじゅうぶんにせっしゅすることがたいせつです。

Bitamin o jūbun ni sesshu suru koto ga taisetsu desu.

It is important to take in enough vitamins.

Example #3

水分をこまめに摂るようにしてください。

すいぶんをこまめにとるようにしてください。

Suibun o komame ni toru yō ni shite kudasai.

Please make sure to drink water frequently.

Example #4

薬は必ず決められた量を摂取してください。

くすりはかならずきめられたりょうをせっしゅしてください。

Kusuri wa kanarazu kimerareta ryō o sesshu shite kudasai.

Be sure to take the medicine in the prescribed amount.

Example #5

バランスよく栄養を摂ることが健康の秘訣です。

ばらんすよくえいようをとることがけんこうのひけつです。

Baransu yoku eiyō o toru koto ga kenkō no hiketsu desu.

Taking in balanced nutrition is the key to good health.

Example #6

子供はカルシウムをしっかり摂取する必要があります。

こどもはかるしうむをしっかりせっしゅするひつようがあります。

Kodomo wa karushiumu o shikkari sesshu suru hitsuyō ga arimasu.

Children need to take in enough calcium.

Example #7

摂取カロリーを意識して食事をしましょう。

せっしゅかろりーをいしきしてしょくじをしましょう。

Sesshu karorī o ishiki shite shokuji o shimashou.

Be mindful of your calorie intake when eating.

Example #8

水分と塩分を適度に摂ることが大切です。

すいぶんとえんぶんをてきどにとることがたいせつです。

Suibun to enbun o tekido ni toru koto ga taisetsu desu.

It’s important to take in water and salt in moderation.

Example #9

摂政時代の歴史について勉強しました。

せっしょうじだいのれきしについてべんきょうしました。

Sesshō jidai no rekishi ni tsuite benkyō shimashita.

I studied the history of the regency period.

Example #10

食事から必要な栄養を摂るように心がけています。

しょくじからひつようなえいようをとるようにこころがけています。

Shokuji kara hitsuyō na eiyō o toru yō ni kokorogaketeimasu.

I try to take in the necessary nutrients from meals.

Example #11

医者の指示に従って薬を摂取しました。

いしゃのしじにしたがってくすりをせっしゅしました。

Isha no shiji ni shitagatte kusuri o sesshu shimashita.

I took the medicine according to the doctor’s instructions.

Example #12

ビタミンDを日光からも摂取できます。

びたみんDをにっこうからもせっしゅできます。

Bitamin D o nikkō kara mo sesshu dekimasu.

You can also get vitamin D from sunlight.

Example #13

毎日少しずつ栄養を摂ることが大切です。

まいにちすこしずつえいようをとることがたいせつです。

Mainichi sukoshi zutsu eiyō o toru koto ga taisetsu desu.

It’s important to take in nutrients little by little every day.

Example #14

摂取カロリーを記録して健康管理をしています。

せっしゅかろりーをきろくしてけんこうかんりをしています。

Sesshu karorī o kiroku shite kenkō kanri o shiteimasu.

I record my calorie intake to manage my health.

Example #15

体に必要な栄養素を毎日摂ることを忘れないでください。

からだにひつようなえいようそをまいにちとることをわすれないでください。

Karada ni hitsuyō na eiyōso o mainichi toru koto o wasurenaide kudasai.

Don’t forget to take in the nutrients your body needs every day.

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Kanji: 摂

JLPT: n1

Strokes: 13

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